Çinkonun faydaları nelerdir

Çinko makro element olarak adlandırılan minerallerden birisidir. Beslenme için son derece önemlidir. Çünkü bağışıklık ve savuna sistemi için önemli bir mineral.Yani bağışıklığımızı kuvvetlendirmek için önemli.Bunun harici üreme sistemi, üreme sisteminin gelişmesi için önemli bir mineral aynı zamanda antioksidan özelliği var.Vücudu serbest radikallere karşı koruyor.Dolayısıyla kanser ve kalp damar hastalıklarından koruna açısından önemli bir mineral .Bunun haricinde sağlıklı saç ve deri için önemli özellikle saç dökülmelerinde , deri problemlerinde ilk akla gelen eksiklik çinko eksikliği düşünülebilir.



Bütün bu görevlerinden dolayı günlük beslemede tüketilmesi gereken bir mineral.Çünkü savunma mekanizması enfeksiyon hastalıklarına sık yakalanma riskini de artırabiliyor.Dolayısıyla da hem çocukluk çağında hemde yetişkinlikte mutlaka tüketilmesi gereken yada içerdiği besinlerin mutlaka alınması gereken bir mineraldir.
// Bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi nedeniyle çocuklarda ve yetişkinlerde günlük olarak alınmalı.
ÇİNKONUN FAYDALARI
// Bağışıklık sistemini güçlendirici ve koruyucu etkisi vardır.
// Üreme sisteminin gelişmesi için önemli bir mineraldir.
// Antioksidan özelliği ile kanser ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...