B12 vitamini eksikliği belirtileri nelerdir
İbrahim Saraçoğlu - B12 eksikliği gideren bitkisel kür
B12 vitamini ince bağırsaklardan emilir.Hafif derece B12 eksikliği çok sık görülür.Uyuşukluk , unutkanlık , sabahları uykudan yorgun kalkmakta gibi belirtiler verir.Ağır b12 vitamini eksikliğinde ise sinir fonksiyonların bozulduğu kronik hastalıklar ortaya çıkabilir. Yaş ilerledikçe özellikle yaşlılarda b12 vitamin eksikliğinin görülmesi artmaktadır.Araştırmalar 65 yaşındaki kişilerin yaklaşık olarak %40 üzerinde vitamin b12 eksikliği olduğu göstermektedir.Bu yaşta görülen bazı zihinsel bozukluklar depresyon , alzheimer ve bunama gibi hastalıklar bazen geri dönüşümsüz hale gelebilir.Dolayısıyla b12 eksikliği bu yaşlarda öne kazanmaktadır.
B12 VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ
// Ağır b12 eksiklikleri kronik sinir sistemi hastalıklarına yol açabilir.
// B12 eksikliğinin yaşlılarda görülme sıklığı daha fazladır.
